Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Puri parsnip
Kalori & fakta pemakanan
142
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.9 g
Karbo6.8 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 142 kcal —
- Protein 1.9 g 4%
- Karbohidrat 6.8 g 2%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 7.2 g 36%
- Serat 1 g 4%
- Gula 3.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 1.9 g | 6.8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1 g | 3.4 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 2.9 g | 10 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 3.8 g | 14 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 4.8 g | 17 g | 29 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Puri parsnip
Berapa kalori dalam 100 g Puri parsnip?
100 g Puri parsnip mengandungi 142 kcal, dengan 1.9 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puri parsnip?
50 g Puri parsnip mengandungi 71 kcal, dengan 1 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puri parsnip?
150 g Puri parsnip mengandungi 213 kcal, dengan 2.9 g protein, 10 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puri parsnip?
200 g Puri parsnip mengandungi 284 kcal, dengan 3.8 g protein, 14 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puri parsnip?
250 g Puri parsnip mengandungi 355 kcal, dengan 4.8 g protein, 17 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Sumber: mvt 06.234 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
