Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Paio de lombo
Kalori & fakta pemakanan
288
kalorikcal setiap 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak19 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 288 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak tepu 6.5 g 33%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 15 g | 0 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 44 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 58 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 73 g | 0 g | 48 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Paio de lombo
Berapa kalori dalam 100 g Paio de lombo?
100 g Paio de lombo mengandungi 288 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paio de lombo?
50 g Paio de lombo mengandungi 144 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paio de lombo?
150 g Paio de lombo mengandungi 432 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paio de lombo?
200 g Paio de lombo mengandungi 576 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paio de lombo?
250 g Paio de lombo mengandungi 720 kcal, dengan 73 g protein, 0 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Sumber: portfir 353 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
