Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 90 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 2.8 g 4%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 7.8 g —
- Natrium 0.93 mg 0%
- Kolesterol 0.12 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0.05 µg 0%
- Vitamin C 32 mg 36%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 3.8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0.05 mg 0%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 6.1 mg 0%
- Zat besi 0.3 mg 2%
- Magnesium 9.1 mg 2%
- Fosforus 28.4 mg 2%
- Kalium 27.7 mg 1%
- Zink 0.22 mg 2%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.25 mg 11%
- Selenium 0.8 µg 1%
- Iodin 1.6 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 1 g | 14 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0.5 g | 7 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 1.5 g | 21 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 2 g | 28 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 2.6 g | 35 g | 7.1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat
Berapa kalori dalam 100 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat?
100 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat mengandungi 90 kcal, dengan 1 g protein, 14 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat?
50 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat mengandungi 45 kcal, dengan 0.5 g protein, 7 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat?
150 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat mengandungi 135 kcal, dengan 1.5 g protein, 21 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat?
200 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat mengandungi 180 kcal, dengan 2 g protein, 28 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat?
250 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat mengandungi 225 kcal, dengan 2.6 g protein, 35 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33160 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat