Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Noodle, wheat
Kalori & fakta pemakanan
347
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo66 g
Lemak3.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 347 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 66 g 24%
- Lemak 3.3 g 4%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 3 g 11%
- Gula 0.5 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 81.1 mg 27%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0.35 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.5 mg 3%
- Vitamin K 1.1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niasin (B3) 0.87 mg 5%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 22 mg 2%
- Zat besi 4.1 mg 23%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosforus 120 mg 10%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Kuprum 0.18 mg 20%
- Mangan 0.53 mg 23%
- Selenium 7.5 µg 14%
- Iodin 0 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 10 g | 66 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5.1 g | 33 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 15 g | 100 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 20 g | 133 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 26 g | 166 g | 8.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Noodle, wheat
Berapa kalori dalam 100 g Noodle, wheat?
100 g Noodle, wheat mengandungi 347 kcal, dengan 10 g protein, 66 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Noodle, wheat?
50 g Noodle, wheat mengandungi 174 kcal, dengan 5.1 g protein, 33 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Noodle, wheat?
150 g Noodle, wheat mengandungi 521 kcal, dengan 15 g protein, 100 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Noodle, wheat?
200 g Noodle, wheat mengandungi 694 kcal, dengan 20 g protein, 133 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Noodle, wheat?
250 g Noodle, wheat mengandungi 868 kcal, dengan 26 g protein, 166 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 120 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
