Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Muesli gaya Bircher-Benner
Kalori & fakta pemakanan
tanpa pemanis, dengan epal, kismis, krim dan kekacang
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 114 kcal —
- Protein 1.8 g 4%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 4.7 g 6%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Serat 2.4 g 9%
- Gula 11 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 1.8 g | 15 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0.9 g | 7.3 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 2.7 g | 22 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 3.6 g | 29 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 4.5 g | 37 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Muesli gaya Bircher-Benner
Berapa kalori dalam 100 g Muesli gaya Bircher-Benner?
100 g Muesli gaya Bircher-Benner mengandungi 114 kcal, dengan 1.8 g protein, 15 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Muesli gaya Bircher-Benner?
50 g Muesli gaya Bircher-Benner mengandungi 57 kcal, dengan 0.9 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Muesli gaya Bircher-Benner?
150 g Muesli gaya Bircher-Benner mengandungi 171 kcal, dengan 2.7 g protein, 22 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Muesli gaya Bircher-Benner?
200 g Muesli gaya Bircher-Benner mengandungi 228 kcal, dengan 3.6 g protein, 29 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Muesli gaya Bircher-Benner?
250 g Muesli gaya Bircher-Benner mengandungi 285 kcal, dengan 4.5 g protein, 37 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X0A5000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
