Ketahui apa yang ada di pinggan anda

minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun

Kalori & fakta pemakanan

884
kalorikcal setiap 100 g
Protein0 g
Karbo0 g
Lemak100 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 884 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 100 g 128%
  • Lemak tepu 14 g 72%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 0 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 14.8 mg 99%
  • Vitamin K 21 µg 18%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niasin (B3) 0 mg 0%
  • Asid pantotenik (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 0.2 mg 0%

Mineral

  • Kalsium 0 mg 0%
  • Zat besi 0.13 mg 1%
  • Magnesium 0 mg 0%
  • Fosforus 0 mg 0%
  • Kalium 0 mg 0%
  • Zink 0.02 mg 0%
  • Kuprum 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selenium 0 µg 0%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g8840 g0 g100 g
1 hidangan14 g1240 g0 g14 g
2 hidangan28 g2480 g0 g28 g
½ hidangan7 g620 g0 g7 g
3 hidangan42 g3710 g0 g42 g
4 hidangan56 g4950 g0 g56 g
50 g50 g4420 g0 g50 g
150 g150 g13260 g0 g150 g
200 g200 g17680 g0 g200 g
250 g250 g22100 g0 g250 g

Soalan tentang minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun

Berapa kalori dalam 100 g minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun?

100 g minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun mengandungi 884 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 100 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (14 g) minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun?

1 hidangan (14 g) minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun mengandungi 124 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (28 g) minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun?

2 hidangan (28 g) minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun mengandungi 248 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (7 g) minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun?

½ hidangan (7 g) minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun mengandungi 62 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 7 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (42 g) minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun?

3 hidangan (42 g) minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun mengandungi 371 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 42 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (56 g) minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun?

4 hidangan (56 g) minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun mengandungi 495 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 56 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun?

50 g minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun mengandungi 442 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 50 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun?

150 g minyak jagung, kacang tanah, dan zaitun mengandungi 1326 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 150 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 167737 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat