Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Minuman pon Majmuk Buah
Kalori & fakta pemakanan
pekat beku
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 162 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 41 g 15%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.4 g 1%
- Natrium 8 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 156 mg 173%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niasin (B3) 0.07 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0.03 mg 1%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0.3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosforus 2 mg 0%
- Kalium 44 mg 1%
- Zink 0.07 mg 1%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.36 mg 16%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 0.2 g | 41 g | 0 g |
| 1 hidangan | 34.8 g | 56 | 0.1 g | 14 g | 0 g |
| 2 hidangan | 69.6 g | 113 | 0.1 g | 29 g | 0 g |
| ½ hidangan | 17.4 g | 28 | 0 g | 7.1 g | 0 g |
| 3 hidangan | 104.4 g | 169 | 0.2 g | 43 g | 0 g |
| 4 hidangan | 139.2 g | 226 | 0.3 g | 57 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0.1 g | 21 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 0.3 g | 62 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 0.4 g | 82 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 0.5 g | 103 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Minuman pon Majmuk Buah
Berapa kalori dalam 100 g Minuman pon Majmuk Buah?
100 g Minuman pon Majmuk Buah mengandungi 162 kcal, dengan 0.2 g protein, 41 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (34.8 g) Minuman pon Majmuk Buah?
1 hidangan (34.8 g) Minuman pon Majmuk Buah mengandungi 56 kcal, dengan 0.1 g protein, 14 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (69.6 g) Minuman pon Majmuk Buah?
2 hidangan (69.6 g) Minuman pon Majmuk Buah mengandungi 113 kcal, dengan 0.1 g protein, 29 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (17.4 g) Minuman pon Majmuk Buah?
½ hidangan (17.4 g) Minuman pon Majmuk Buah mengandungi 28 kcal, dengan 0 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (104.4 g) Minuman pon Majmuk Buah?
3 hidangan (104.4 g) Minuman pon Majmuk Buah mengandungi 169 kcal, dengan 0.2 g protein, 43 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (139.2 g) Minuman pon Majmuk Buah?
4 hidangan (139.2 g) Minuman pon Majmuk Buah mengandungi 226 kcal, dengan 0.3 g protein, 57 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Minuman pon Majmuk Buah?
50 g Minuman pon Majmuk Buah mengandungi 81 kcal, dengan 0.1 g protein, 21 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Minuman pon Majmuk Buah?
150 g Minuman pon Majmuk Buah mengandungi 243 kcal, dengan 0.3 g protein, 62 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174152 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
