Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Massa com ovo crua
Kalori & fakta pemakanan
360
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo68 g
Lemak3.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 360 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 68 g 25%
- Lemak 3.1 g 4%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 3 g 11%
- Gula 1.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 14 g | 68 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 7 g | 34 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 21 g | 101 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 28 g | 135 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 35 g | 169 g | 7.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Massa com ovo crua
Berapa kalori dalam 100 g Massa com ovo crua?
100 g Massa com ovo crua mengandungi 360 kcal, dengan 14 g protein, 68 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Massa com ovo crua?
50 g Massa com ovo crua mengandungi 180 kcal, dengan 7 g protein, 34 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Massa com ovo crua?
150 g Massa com ovo crua mengandungi 540 kcal, dengan 21 g protein, 101 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Massa com ovo crua?
200 g Massa com ovo crua mengandungi 720 kcal, dengan 28 g protein, 135 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Massa com ovo crua?
250 g Massa com ovo crua mengandungi 900 kcal, dengan 35 g protein, 169 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Sumber: portfir 422 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
