Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lobster
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, dengan sos tomato (tomato, minyak, bawang dan bawang putih), dengan garam
81
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo0.9 g
Lemak1.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 81 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbohidrat 0.9 g 0%
- Lemak 1.6 g 2%
- Serat 0.5 g 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 16 g | 0.9 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 7.8 g | 0.4 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 23 g | 1.3 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 31 g | 1.7 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 39 g | 2.2 g | 4.1 g |
Makanan serupa
- Lobster dengan sosgaya Puerto Rico154 kcal / 100 g
- Kupangdimasak, dengan sos tomato (tomato, minyak, bawang dan bawang putih), dengan garam77 kcal / 100 g
- Sos tomatodengan udang, dengan minyak, bawang besar, bawang putih dan garam79 kcal / 100 g
- Udang kara92 kcal / 100 g
- Udang bersos tomatodikupas, dimasak dengan tomato, minyak, bawang dan bawang putih, bergaram81 kcal / 100 g
- Ikanikan air masin, filet atau potongan, dimasak, dengan sos tomato (tomato dengan minyak, bawang dan bawang putih), dengan garam105 kcal / 100 g
Soalan tentang Lobster
Berapa kalori dalam 100 g Lobster?
100 g Lobster mengandungi 81 kcal, dengan 16 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lobster?
50 g Lobster mengandungi 41 kcal, dengan 7.8 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lobster?
150 g Lobster mengandungi 122 kcal, dengan 23 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lobster?
200 g Lobster mengandungi 162 kcal, dengan 31 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lobster?
250 g Lobster mengandungi 203 kcal, dengan 39 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Sumber: tbca BRC0367E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
