Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lobster
Kalori & fakta pemakanan
direbus, dipanggang
118
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Lemak3.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 118 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3.5 g 4%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22 g | 0 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 32 g | 0 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 43 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 54 g | 0 g | 8.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Lobster
Berapa kalori dalam 100 g Lobster?
100 g Lobster mengandungi 118 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lobster?
50 g Lobster mengandungi 59 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lobster?
150 g Lobster mengandungi 177 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lobster?
200 g Lobster mengandungi 236 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lobster?
250 g Lobster mengandungi 295 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T730172 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
