Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kupang
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, dengan sos tomato (tomato, minyak, bawang dan bawang putih), dengan garam
Protein13 g
Karbo0.8 g
Lemak2.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 77 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 0.8 g 0%
- Lemak 2.3 g 3%
- Serat 0.5 g 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 13 g | 0.8 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 6.5 g | 0.4 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 20 g | 1.2 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 26 g | 1.6 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 33 g | 2 g | 5.8 g |
Makanan serupa
- Kupang birumentah85 kcal / 100 g
- Kupang dalam sos tomatodimasak86 kcal / 100 g
- Kupang renehdengan sayur-sayuran, tanpa garam, direneh58 kcal / 100 g
- Kupang yang direneh bersama sayur-sayurandengan garam58 kcal / 100 g
- Sos kupangdaripada sos asas putih65 kcal / 100 g
- Sos tomatodengan makanan laut (udang, sotong dan kupang), dengan minyak, bawang besar, bawang putih dan garam80 kcal / 100 g
- Ikanikan air masin, filet atau potongan, dimasak, dengan sos tomato (tomato dengan minyak, bawang dan bawang putih), tanpa garam108 kcal / 100 g
- Kerangdibeli dimasak104 kcal / 100 g
- Lobsterdimasak, dengan sos tomato (tomato, minyak, bawang dan bawang putih), dengan garam81 kcal / 100 g
- Kerang dalam sos gaya Catalan atau perapantomato, dalam tin, dittos75 kcal / 100 g
Soalan tentang Kupang
Berapa kalori dalam 100 g Kupang?
100 g Kupang mengandungi 77 kcal, dengan 13 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kupang?
50 g Kupang mengandungi 39 kcal, dengan 6.5 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kupang?
150 g Kupang mengandungi 116 kcal, dengan 20 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kupang?
200 g Kupang mengandungi 154 kcal, dengan 26 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kupang?
250 g Kupang mengandungi 193 kcal, dengan 33 g protein, 2 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Sumber: tbca BRC0366E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat