Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lenyek lobak merah dan bawang
Kalori & fakta pemakanan
dengan lobak merah dan bawang, tanpa daging, disediakan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 63 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 1.6 g 2%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 1.9 g 7%
- Gula 1.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1.1 g | 10 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.6 g | 5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1.7 g | 15 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2.2 g | 20 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2.8 g | 25 g | 4 g |
Soalan tentang Lenyek lobak merah dan bawang
Berapa kalori dalam 100 g Lenyek lobak merah dan bawang?
100 g Lenyek lobak merah dan bawang mengandungi 63 kcal, dengan 1.1 g protein, 10 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lenyek lobak merah dan bawang?
50 g Lenyek lobak merah dan bawang mengandungi 32 kcal, dengan 0.6 g protein, 5 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lenyek lobak merah dan bawang?
150 g Lenyek lobak merah dan bawang mengandungi 95 kcal, dengan 1.7 g protein, 15 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lenyek lobak merah dan bawang?
200 g Lenyek lobak merah dan bawang mengandungi 126 kcal, dengan 2.2 g protein, 20 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lenyek lobak merah dan bawang?
250 g Lenyek lobak merah dan bawang mengandungi 158 kcal, dengan 2.8 g protein, 25 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 1485 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
