Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lamb filet
Kalori & fakta pemakanan
pan fried, medium, without addition of fat and salt
147
kalorikcal setiap 100 g
Protein26 g
Karbo0 g
Lemak4.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 147 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4.8 g 6%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 77 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 26 g | 0 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 13 g | 0 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 39 g | 0 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 52 g | 0 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 65 g | 0 g | 12 g |
Makanan serupa
- Lamb filet122 kcal / 100 g
- Beef entrcôte162 kcal / 100 g
- Sheep schnitzel deep-frozen fried without fat168 kcal / 100 g
- Medalion filet biri-biridigoreng tanpa lemak (kuali)156 kcal / 100 g
- Horse filet pan fried139 kcal / 100 g
- Sheep schnitzel fried without fat168 kcal / 100 g
- Chopaverage of veal, pork, lamb, pan fried, without addition of fat and salt215 kcal / 100 g
- Minced beef211 kcal / 100 g
- Potongan pinggang tengah kambing biri-biridaripada bahagian belakang, isi tanpa lemak yang boleh diasingkan, digoreng cepat206 kcal / 100 g
- Daging kambing biri-biridimasak, purata193 kcal / 100 g
Soalan tentang Lamb filet
Berapa kalori dalam 100 g Lamb filet?
100 g Lamb filet mengandungi 147 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lamb filet?
50 g Lamb filet mengandungi 74 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lamb filet?
150 g Lamb filet mengandungi 221 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lamb filet?
200 g Lamb filet mengandungi 294 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lamb filet?
250 g Lamb filet mengandungi 368 kcal, dengan 65 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 13273 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
