Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Laici

Kalori & fakta pemakanan

hanya isi, mentah, ditimbang bersama kulit dan biji

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.5 g

Karbo8.9 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	36	0.5 g	8.9 g	0.1 g
50 g	50 g	18	0.3 g	4.5 g	0.1 g
150 g	150 g	54	0.8 g	13 g	0.2 g
200 g	200 g	72	1 g	18 g	0.2 g
250 g	250 g	90	1.3 g	22 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Laici?

100 g Laici mengandungi 36 kcal, dengan 0.5 g protein, 8.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Laici?

50 g Laici mengandungi 18 kcal, dengan 0.3 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Laici?

150 g Laici mengandungi 54 kcal, dengan 0.8 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Laici?

200 g Laici mengandungi 72 kcal, dengan 1 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Laici?

250 g Laici mengandungi 90 kcal, dengan 1.3 g protein, 22 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 14-143 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat