Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kulit popia
Kalori & fakta pemakanan
harumaki, buatan tangan, disediakan
246
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.5 g
Karbo51 g
Lemak1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 246 kcal —
- Protein 7.5 g 15%
- Karbohidrat 51 g 19%
- Lemak 1 g 1%
- Serat 1.8 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 7.5 g | 51 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 3.7 g | 26 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 11 g | 77 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 15 g | 102 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 19 g | 128 g | 2.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kulit popia
Berapa kalori dalam 100 g Kulit popia?
100 g Kulit popia mengandungi 246 kcal, dengan 7.5 g protein, 51 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kulit popia?
50 g Kulit popia mengandungi 123 kcal, dengan 3.7 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kulit popia?
150 g Kulit popia mengandungi 369 kcal, dengan 11 g protein, 77 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kulit popia?
200 g Kulit popia mengandungi 492 kcal, dengan 15 g protein, 102 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kulit popia?
250 g Kulit popia mengandungi 615 kcal, dengan 19 g protein, 128 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Sumber: tbca BRC1213A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
