Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis bunga
Kalori & fakta pemakanan
bersalut tepung roti, dengan tepung gandum, telur dan serbuk roti, digoreng celur, tanpa garam
127
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.5 g
Karbo8.5 g
Lemak8.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 127 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 8.5 g 3%
- Lemak 8.4 g 11%
- Serat 1.9 g 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 3.5 g | 8.5 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1.7 g | 4.2 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 5.2 g | 13 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 7 g | 17 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 8.7 g | 21 g | 21 g |
Makanan serupa
- Kubis bunga dengan sos putihtepung gandum, mentega dan susu, keju parmesan, dengan garam114 kcal / 100 g
- Ronggaian brokolibersalut serbuk roti, dengan tepung gandum, telur dan serbuk roti, digoreng celur, tanpa garam134 kcal / 100 g
- Bunga kubisdikukus31 kcal / 100 g
- Terungtidak dikupas, bersalut tepung roti (tepung gandum, telur dan serbuk roti), digoreng celur, tanpa garam133 kcal / 100 g
- Zukinitidak dikupas, bersalut tepung roti, tepung gandum, telur dan serbuk roti, goreng celur, tanpa garam131 kcal / 100 g
- Lobak merahbersalut serbuk roti (serbuk roti, telur dan tepung gandum putih), digoreng terendam dalam minyak soya, dengan garam193 kcal / 100 g
- Salad bunga kubisdimasak, dengan sos (tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak), dengan garam41 kcal / 100 g
Soalan tentang Kubis bunga
Berapa kalori dalam 100 g Kubis bunga?
100 g Kubis bunga mengandungi 127 kcal, dengan 3.5 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis bunga?
50 g Kubis bunga mengandungi 64 kcal, dengan 1.7 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis bunga?
150 g Kubis bunga mengandungi 191 kcal, dengan 5.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis bunga?
200 g Kubis bunga mengandungi 254 kcal, dengan 7 g protein, 17 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis bunga?
250 g Kubis bunga mengandungi 318 kcal, dengan 8.7 g protein, 21 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: tbca BRC0179B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat