Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kentang tanpa kulit
Kalori & fakta pemakanan
digoreng
192
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.9 g
Karbo30 g
Lemak6.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 192 kcal —
- Protein 3.9 g 8%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 6.7 g 9%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 0.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 3.9 g | 30 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 2 g | 15 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 5.9 g | 45 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 7.8 g | 60 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 9.8 g | 75 g | 17 g |
Makanan serupa
- Kulit kentangmentah58 kcal / 100 g
- Kentangdikupas, panggang, dibakar dalam ketuhar92 kcal / 100 g
- Kulit kentang rebusdimasak bersama kulit, tanpa garam78 kcal / 100 g
- Kentang gorengdigoreng dalam minyak tidak ditentukan, tanpa garam289 kcal / 100 g
- Ubi keledekdikupas, digoreng, tanpa garam255 kcal / 100 g
- Isi kentang rebusdimasak dengan kulit, dengan garam87 kcal / 100 g
- Hirisan kentangbeku, digoreng dalam minyak sayuran229 kcal / 100 g
- Ubi kentang barudikupas, direbus dalam air71 kcal / 100 g
- Keledekdigoreng141 kcal / 100 g
Soalan tentang Kentang tanpa kulit
Berapa kalori dalam 100 g Kentang tanpa kulit?
100 g Kentang tanpa kulit mengandungi 192 kcal, dengan 3.9 g protein, 30 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang tanpa kulit?
50 g Kentang tanpa kulit mengandungi 96 kcal, dengan 2 g protein, 15 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang tanpa kulit?
150 g Kentang tanpa kulit mengandungi 288 kcal, dengan 5.9 g protein, 45 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang tanpa kulit?
200 g Kentang tanpa kulit mengandungi 384 kcal, dengan 7.8 g protein, 60 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang tanpa kulit?
250 g Kentang tanpa kulit mengandungi 480 kcal, dengan 9.8 g protein, 75 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 006517 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
