Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kentang gaya Sarladaise
Kalori & fakta pemakanan
lemak angsa, bawang putih dan pasli, beku, mentah
203
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.3 g
Karbo21 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 203 kcal —
- Protein 2.3 g 5%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 3.5 g 18%
- Serat 2.8 g 10%
- Gula 1.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 2.3 g | 21 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 1.1 g | 11 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 3.4 g | 31 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 4.5 g | 42 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 5.7 g | 52 g | 29 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kentang gaya Sarladaise
Berapa kalori dalam 100 g Kentang gaya Sarladaise?
100 g Kentang gaya Sarladaise mengandungi 203 kcal, dengan 2.3 g protein, 21 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang gaya Sarladaise?
50 g Kentang gaya Sarladaise mengandungi 102 kcal, dengan 1.1 g protein, 11 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang gaya Sarladaise?
150 g Kentang gaya Sarladaise mengandungi 305 kcal, dengan 3.4 g protein, 31 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang gaya Sarladaise?
200 g Kentang gaya Sarladaise mengandungi 406 kcal, dengan 4.5 g protein, 42 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang gaya Sarladaise?
250 g Kentang gaya Sarladaise mengandungi 508 kcal, dengan 5.7 g protein, 52 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 4051 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
