Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kentang
Kalori & fakta pemakanan
dengan tomato, direneh
100
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.8 g
Karbo13 g
Lemak4.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 100 kcal —
- Protein 1.8 g 4%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 4.2 g 5%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 2.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1.8 g | 13 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0.9 g | 6.5 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2.6 g | 20 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 3.5 g | 26 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 4.4 g | 33 g | 11 g |
Makanan serupa
- Ubi kentangrebus
- Rebusan kentangdengan leher babi yang diawetkan dan diasap69 kcal / 100 g
- Gratin kentangdengan tomato dan mozzarella97 kcal / 100 g
- Salad kentangdikupas, dengan sos (tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak), dengan garam67 kcal / 100 g
- Tomatodimasak12 kcal / 100 g
- Tomato renehdengan lemak dan garam47 kcal / 100 g
- Nasi dengan tomatodireneh98 kcal / 100 g
- Ubi keledekdireneh dengan lemak dan garam124 kcal / 100 g
Soalan tentang Kentang
Berapa kalori dalam 100 g Kentang?
100 g Kentang mengandungi 100 kcal, dengan 1.8 g protein, 13 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang?
50 g Kentang mengandungi 50 kcal, dengan 0.9 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang?
150 g Kentang mengandungi 150 kcal, dengan 2.6 g protein, 20 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang?
200 g Kentang mengandungi 200 kcal, dengan 3.5 g protein, 26 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang?
250 g Kentang mengandungi 250 kcal, dengan 4.4 g protein, 33 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X643153 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
