Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju keras
Kalori & fakta pemakanan
organik, 28% lemak
352
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo2.7 g
Lemak27 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 352 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 2.7 g 1%
- Lemak 27 g 35%
- Lemak tepu 18 g 88%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 25 g | 2.7 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 13 g | 1.4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 38 g | 4.1 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 50 g | 5.4 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 63 g | 6.8 g | 68 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Keju keras
Berapa kalori dalam 100 g Keju keras?
100 g Keju keras mengandungi 352 kcal, dengan 25 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju keras?
50 g Keju keras mengandungi 176 kcal, dengan 13 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju keras?
150 g Keju keras mengandungi 528 kcal, dengan 38 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju keras?
200 g Keju keras mengandungi 704 kcal, dengan 50 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 54 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju keras?
250 g Keju keras mengandungi 880 kcal, dengan 63 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 68 g lemak.
Sumber: slv 6070 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
