Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Keju keras

Kalori & fakta pemakanan

min. 30% lemak dalam bahan kering

391

kalorikcal setiap 100 g

Protein36 g

Karbo0.1 g

Lemak27 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	391	36 g	0.1 g	27 g
50 g	50 g	196	18 g	0 g	14 g
150 g	150 g	587	53 g	0.1 g	41 g
200 g	200 g	782	71 g	0.1 g	55 g
250 g	250 g	978	89 g	0.1 g	69 g

Berapa kalori dalam 100 g Keju keras?

100 g Keju keras mengandungi 391 kcal, dengan 36 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Keju keras?

50 g Keju keras mengandungi 196 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Keju keras?

150 g Keju keras mengandungi 587 kcal, dengan 53 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 41 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Keju keras?

200 g Keju keras mengandungi 782 kcal, dengan 71 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 55 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Keju keras?

250 g Keju keras mengandungi 978 kcal, dengan 89 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 69 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) M300400 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat