Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju keras
Kalori & fakta pemakanan
min. 45% lemak dalam bahan kering
374
kalorikcal setiap 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Lemak29 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 374 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 29 g 37%
- Lemak tepu 20 g 101%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 28 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 14 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 41 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 55 g | 0 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 69 g | 0 g | 73 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Keju keras
Berapa kalori dalam 100 g Keju keras?
100 g Keju keras mengandungi 374 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju keras?
50 g Keju keras mengandungi 187 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju keras?
150 g Keju keras mengandungi 561 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju keras?
200 g Keju keras mengandungi 748 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat dan 58 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju keras?
250 g Keju keras mengandungi 935 kcal, dengan 69 g protein, 0 g karbohidrat dan 73 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) M300600 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
