Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kaserol keju dan roti putih
Kalori & fakta pemakanan
260
kalorikcal setiap 100 g
Protein15 g
Karbo17 g
Lemak14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 260 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak tepu 8.4 g 42%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 2.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 15 g | 17 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 7.7 g | 8.7 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 23 g | 26 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 31 g | 35 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 38 g | 43 g | 35 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kaserol keju dan roti putih
Berapa kalori dalam 100 g Kaserol keju dan roti putih?
100 g Kaserol keju dan roti putih mengandungi 260 kcal, dengan 15 g protein, 17 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kaserol keju dan roti putih?
50 g Kaserol keju dan roti putih mengandungi 130 kcal, dengan 7.7 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kaserol keju dan roti putih?
150 g Kaserol keju dan roti putih mengandungi 390 kcal, dengan 23 g protein, 26 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kaserol keju dan roti putih?
200 g Kaserol keju dan roti putih mengandungi 520 kcal, dengan 31 g protein, 35 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kaserol keju dan roti putih?
250 g Kaserol keju dan roti putih mengandungi 650 kcal, dengan 38 g protein, 43 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y782613 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
