Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang pea marrowfat
Kalori & fakta pemakanan
kering
305
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo43 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 305 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 43 g 16%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 20 g 71%
- Gula 1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 20 g | 43 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 10 g | 22 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 30 g | 65 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 40 g | 86 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 50 g | 108 g | 3.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kacang pea marrowfat
Berapa kalori dalam 100 g Kacang pea marrowfat?
100 g Kacang pea marrowfat mengandungi 305 kcal, dengan 20 g protein, 43 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang pea marrowfat?
50 g Kacang pea marrowfat mengandungi 153 kcal, dengan 10 g protein, 22 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang pea marrowfat?
150 g Kacang pea marrowfat mengandungi 458 kcal, dengan 30 g protein, 65 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang pea marrowfat?
200 g Kacang pea marrowfat mengandungi 610 kcal, dengan 40 g protein, 86 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang pea marrowfat?
250 g Kacang pea marrowfat mengandungi 763 kcal, dengan 50 g protein, 108 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 119 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
