Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kacang kuda

Kalori & fakta pemakanan

rebus

359
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.9 g
Karbo19 g
Lemak2.5 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 359 kcal —
  • Protein 8.9 g 18%
  • Karbohidrat 19 g 7%
  • Lemak 2.5 g 3%
  • Lemak tepu 0.3 g 2%
  • Serat 14 g 49%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3598.9 g19 g2.5 g
50 g50 g1804.5 g9.4 g1.3 g
150 g150 g53913 g28 g3.8 g
200 g200 g71818 g37 g5 g
250 g250 g89822 g47 g6.3 g

Soalan tentang Kacang kuda

Berapa kalori dalam 100 g Kacang kuda?

100 g Kacang kuda mengandungi 359 kcal, dengan 8.9 g protein, 19 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kacang kuda?

50 g Kacang kuda mengandungi 180 kcal, dengan 4.5 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kacang kuda?

150 g Kacang kuda mengandungi 539 kcal, dengan 13 g protein, 28 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kacang kuda?

200 g Kacang kuda mengandungi 718 kcal, dengan 18 g protein, 37 g karbohidrat dan 5 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kacang kuda?

250 g Kacang kuda mengandungi 898 kcal, dengan 22 g protein, 47 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.

Sumber: BEDCA (Spain) 2192 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat