Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang kuda
Kalori & fakta pemakanan
kering, direbus, dimasak dalam ketuhar gelombang mikro atau dikukus, ditoskan
119
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.2 g
Karbo14 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 119 kcal —
- Protein 7.2 g 14%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 7.6 g 27%
- Gula 0.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 7.2 g | 14 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3.6 g | 7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 11 g | 21 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 14 g | 28 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 18 g | 35 g | 5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kacang kuda
Berapa kalori dalam 100 g Kacang kuda?
100 g Kacang kuda mengandungi 119 kcal, dengan 7.2 g protein, 14 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang kuda?
50 g Kacang kuda mengandungi 60 kcal, dengan 3.6 g protein, 7 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang kuda?
150 g Kacang kuda mengandungi 179 kcal, dengan 11 g protein, 21 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang kuda?
200 g Kacang kuda mengandungi 238 kcal, dengan 14 g protein, 28 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang kuda?
250 g Kacang kuda mengandungi 298 kcal, dengan 18 g protein, 35 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Sumber: ausnut F002882 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
