Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jussara
Kalori & fakta pemakanan
22
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.8 g
Karbo1.2 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 22 kcal —
- Protein 1.8 g 4%
- Karbohidrat 1.2 g 0%
- Lemak 0.4 g 1%
- Serat 3.2 g 11%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1.8 g | 1.2 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.9 g | 0.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 2.7 g | 1.8 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 3.6 g | 2.4 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 4.5 g | 3 g | 1 g |
Soalan tentang Jussara
Berapa kalori dalam 100 g Jussara?
100 g Jussara mengandungi 22 kcal, dengan 1.8 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jussara?
50 g Jussara mengandungi 11 kcal, dengan 0.9 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jussara?
150 g Jussara mengandungi 33 kcal, dengan 2.7 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jussara?
200 g Jussara mengandungi 44 kcal, dengan 3.6 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jussara?
250 g Jussara mengandungi 55 kcal, dengan 4.5 g protein, 3 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: tbca BRC0996B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
