Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jus kerang dan tomato
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 48 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 3.3 g —
- Natrium 362 mg 16%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin E 0.11 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0.23 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.08 mg 2%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0.03 µg 1%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0.15 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosforus 11 mg 1%
- Kalium 89 mg 2%
- Zink 0.08 mg 1%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.03 mg 1%
- Selenium 0.4 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.6 g | 11 g | 0.2 g |
| 1 hidangan | 30.2 g | 14 | 0.2 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 2 hidangan | 60.4 g | 29 | 0.4 g | 6.4 g | 0.1 g |
| ½ hidangan | 15.1 g | 7 | 0.1 g | 1.6 g | 0 g |
| 3 hidangan | 90.6 g | 43 | 0.5 g | 9.6 g | 0.2 g |
| 4 hidangan | 120.8 g | 58 | 0.7 g | 13 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.3 g | 5.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0.9 g | 16 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1.2 g | 21 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1.5 g | 26 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Jus kerang dan tomato
Berapa kalori dalam 100 g Jus kerang dan tomato?
100 g Jus kerang dan tomato mengandungi 48 kcal, dengan 0.6 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (30.2 g) Jus kerang dan tomato?
1 hidangan (30.2 g) Jus kerang dan tomato mengandungi 14 kcal, dengan 0.2 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (60.4 g) Jus kerang dan tomato?
2 hidangan (60.4 g) Jus kerang dan tomato mengandungi 29 kcal, dengan 0.4 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (15.1 g) Jus kerang dan tomato?
½ hidangan (15.1 g) Jus kerang dan tomato mengandungi 7 kcal, dengan 0.1 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (90.6 g) Jus kerang dan tomato?
3 hidangan (90.6 g) Jus kerang dan tomato mengandungi 43 kcal, dengan 0.5 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (120.8 g) Jus kerang dan tomato?
4 hidangan (120.8 g) Jus kerang dan tomato mengandungi 58 kcal, dengan 0.7 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jus kerang dan tomato?
50 g Jus kerang dan tomato mengandungi 24 kcal, dengan 0.3 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jus kerang dan tomato?
150 g Jus kerang dan tomato mengandungi 72 kcal, dengan 0.9 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171882 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
