Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Teh kamomil
Kalori & fakta pemakanan
dibancuh
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 1 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohidrat 0.2 g 0%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0.01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 2 mg 0%
- Zat besi 0.08 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosforus 0 mg 0%
- Kalium 9 mg 0%
- Zink 0.04 mg 0%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 1 | 0 g | 0.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 1 | 0 g | 0.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 2 | 0 g | 0.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 2 | 0 g | 0.4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 3 | 0 g | 0.5 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Teh kamomil
Bagaimana cara membancuh teh kamomil supaya aromanya harum?
Tuangkan air yang baru mendidih ke atas bunga kamomil kering, kemudian tutup cawan dan rendam selama 5–10 minit. Menutupnya membantu mengekalkan minyak aromatik; tapis sebelum diminum.
Bolehkah teh kamomil diminum sejuk?
Boleh. Rendam bunga kamomil dalam air sejuk di dalam peti sejuk selama 6–8 jam, kemudian tapis dan hidangkan dengan ais atau hirisan lemon.
Bagaimana cara menyimpan bunga kamomil kering untuk dibuat teh?
Simpan dalam bekas kedap udara di tempat yang sejuk, kering dan gelap, jauh daripada dapur berwap serta bau rempah yang kuat. Gunakan sudu yang kering supaya bunga tidak lembap.
Apa yang sedap diminum bersama teh kamomil?
Rasa bunganya yang lembut serasi dengan madu dan hirisan lemon; anda juga boleh tambah sedikit halia atau kulit oren. Teh kamomil turut sesuai dihidangkan bersama biskut mentega atau kek yang tidak terlalu manis.
Adakah teh kamomil mengandungi kafein?
Teh kamomil tulen yang dibuat daripada bunga kamomil tidak mengandungi kafein. Jika ia campuran dengan teh hitam atau teh hijau, campuran itu boleh mengandungi kafein—semak senarai ramuannya.
Adakah teh kamomil selamat diminum jika anda alah kepada bunga tertentu?
Kamomil boleh mencetuskan tindak balas alahan pada sesetengah orang, terutama yang sensitif kepada tumbuhan keluarga Asteraceae seperti ragweed atau kekwa. Jika anda pernah mengalami alahan terhadap tumbuhan ini, elakkan teh kamomil.
Sumber: Canadian Nutrient File 2942 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
