Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jejari ikan
Kalori & fakta pemakanan
digoreng
223
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo17 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 223 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 12 g 16%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 12 g | 17 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 5.9 g | 8.4 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 18 g | 25 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 23 g | 34 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 29 g | 42 g | 30 g |
Makanan serupa
- Jari ikansejuk beku, disediakan277 kcal / 100 g
- Jari ikan koddigoreng dalam minyak biji sesawi240 kcal / 100 g
- Ikandigoreng celur212 kcal / 100 g
- Batang ikan atau makanan lautsurimi, bersalut, dari kedai makanan bungkus, digoreng celur288 kcal / 100 g
- Ikan bersalut tepungdigoreng197 kcal / 100 g
- Kroket ikanbuatan sendiri, digoreng246 kcal / 100 g
Soalan tentang Jejari ikan
Berapa kalori dalam 100 g Jejari ikan?
100 g Jejari ikan mengandungi 223 kcal, dengan 12 g protein, 17 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jejari ikan?
50 g Jejari ikan mengandungi 112 kcal, dengan 5.9 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jejari ikan?
150 g Jejari ikan mengandungi 335 kcal, dengan 18 g protein, 25 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jejari ikan?
200 g Jejari ikan mengandungi 446 kcal, dengan 23 g protein, 34 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jejari ikan?
250 g Jejari ikan mengandungi 558 kcal, dengan 29 g protein, 42 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: slv 1294 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
