Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Imitasi udang
Kalori & fakta pemakanan
surimi
101
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo9.1 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 101 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbohidrat 9.1 g 3%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 0.3 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 705 mg 31%
- Kolesterol 36 mg 12%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1.8 µg 9%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 3%
- Niasin (B3) 0.17 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.07 mg 1%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 1.6 µg 67%
Mineral
- Kalsium 19 mg 1%
- Zat besi 0.6 mg 3%
- Magnesium 43 mg 10%
- Fosforus 282 mg 23%
- Kalium 89 mg 2%
- Zink 0.33 mg 3%
- Kuprum 0.03 mg 4%
- Mangan 0.01 mg 0%
- Selenium 22.9 µg 42%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 12 g | 9.1 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 6.2 g | 4.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 19 g | 14 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 25 g | 18 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 31 g | 23 g | 3.7 g |
Makanan serupa
- Udang tiruan pelbagai spesiesdibuat daripada surimi101 kcal / 100 g
- Ketam raja Alaska tiruan(surimi makanan laut)95 kcal / 100 g
- Surimi99 kcal / 100 g
- Bivalvia kekwa tiruanspesies campuran, surimi99 kcal / 100 g
- Siput sakat tiruanspesies bercampur, diperbuat daripada surimi99 kcal / 100 g
- Udangmentah85 kcal / 100 g
Soalan tentang Imitasi udang
Berapa kalori dalam 100 g Imitasi udang?
100 g Imitasi udang mengandungi 101 kcal, dengan 12 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Imitasi udang?
50 g Imitasi udang mengandungi 51 kcal, dengan 6.2 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Imitasi udang?
150 g Imitasi udang mengandungi 152 kcal, dengan 19 g protein, 14 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Imitasi udang?
200 g Imitasi udang mengandungi 202 kcal, dengan 25 g protein, 18 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Imitasi udang?
250 g Imitasi udang mengandungi 253 kcal, dengan 31 g protein, 23 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3105 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
