Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ikan croaker

Kalori & fakta pemakanan

air masin, digoreng dengan minyak soya, tanpa garam

132

kalorikcal setiap 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Lemak6.6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	132	18 g	6.6 g
50 g	50 g	66	9.2 g	3.3 g
150 g	150 g	198	28 g	9.9 g
200 g	200 g	264	37 g	13 g
250 g	250 g	330	46 g	17 g

Berapa kalori dalam 100 g Ikan croaker?

100 g Ikan croaker mengandungi 132 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ikan croaker?

50 g Ikan croaker mengandungi 66 kcal, dengan 9.2 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ikan croaker?

150 g Ikan croaker mengandungi 198 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ikan croaker?

200 g Ikan croaker mengandungi 264 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ikan croaker?

250 g Ikan croaker mengandungi 330 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Sumber: tbca BRC0445E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat