Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan croaker
Kalori & fakta pemakanan
air masin, digoreng dengan minyak soya, bergaram
132
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak6.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 132 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6.6 g 8%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 18 g | 0 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9.2 g | 0 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 28 g | 0 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 37 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 46 g | 0 g | 17 g |
Makanan serupa
- Ikan croaker Atlantiksalut breadcrumb dan digoreng221 kcal / 100 g
- Ikan croaker bersos tomatoikan air masin, dimasak, tomato, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam98 kcal / 100 g
- Ikan kroakerikan air masin, dimasak, tomato, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram98 kcal / 100 g
- Hakeikan laut, digoreng dengan minyak soya, tanpa garam130 kcal / 100 g
Soalan tentang Ikan croaker
Berapa kalori dalam 100 g Ikan croaker?
100 g Ikan croaker mengandungi 132 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan croaker?
50 g Ikan croaker mengandungi 66 kcal, dengan 9.2 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan croaker?
150 g Ikan croaker mengandungi 198 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan croaker?
200 g Ikan croaker mengandungi 264 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan croaker?
250 g Ikan croaker mengandungi 330 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: tbca BRC0150E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
