Ketahui apa yang ada di pinggan anda
kroaker perak Amerika Selatan
Kalori & fakta pemakanan
air tawar, dimasak, tanpa minyak, dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 149 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7.2 g 9%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 21 g | 0 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 11 g | 0 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 52 g | 0 g | 18 g |
Makanan serupa
Soalan tentang kroaker perak Amerika Selatan
Berapa kalori dalam 100 g kroaker perak Amerika Selatan?
100 g kroaker perak Amerika Selatan mengandungi 149 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g kroaker perak Amerika Selatan?
50 g kroaker perak Amerika Selatan mengandungi 75 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g kroaker perak Amerika Selatan?
150 g kroaker perak Amerika Selatan mengandungi 224 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g kroaker perak Amerika Selatan?
200 g kroaker perak Amerika Selatan mengandungi 298 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g kroaker perak Amerika Selatan?
250 g kroaker perak Amerika Selatan mengandungi 373 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: tbca BRC0089E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
