Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ice cream, fat-free

Kalori & fakta pemakanan

110
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.7 g
Karbo19 g
Lemak0.5 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 110 kcal —
  • Protein 6.7 g 13%
  • Karbohidrat 19 g 7%
  • Lemak 0.5 g 1%
  • Lemak tepu 0.1 g 1%
  • Serat 0.8 g 3%
  • Gula 18 g —
  • Natrium 113 mg 5%
  • Kolesterol 5 mg 2%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 8.7 µg 1%
  • Vitamin C 3.2 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.45 mg 34%
  • Niasin (B3) 0.37 mg 2%
  • Vitamin B6 0.12 mg 7%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0.4 µg 17%

Mineral

  • Kalsium 150 mg 12%
  • Zat besi 0.23 mg 1%
  • Magnesium 30.7 mg 7%
  • Fosforus 205 mg 16%
  • Kalium 408 mg 9%
  • Zink 0.99 mg 9%
  • Kuprum 0.04 mg 5%
  • Mangan 0.1 mg 4%
  • Selenium 4.1 µg 7%
  • Iodin 30.9 µg 21%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1106.7 g19 g0.5 g
50 g50 g553.4 g9.3 g0.2 g
150 g150 g16510 g28 g0.7 g
200 g200 g22014 g37 g0.9 g
250 g250 g27517 g47 g1.1 g

Soalan tentang Ice cream, fat-free

Berapa kalori dalam 100 g Ice cream, fat-free?

100 g Ice cream, fat-free mengandungi 110 kcal, dengan 6.7 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ice cream, fat-free?

50 g Ice cream, fat-free mengandungi 55 kcal, dengan 3.4 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ice cream, fat-free?

150 g Ice cream, fat-free mengandungi 165 kcal, dengan 10 g protein, 28 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ice cream, fat-free?

200 g Ice cream, fat-free mengandungi 220 kcal, dengan 14 g protein, 37 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ice cream, fat-free?

250 g Ice cream, fat-free mengandungi 275 kcal, dengan 17 g protein, 47 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 669 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat