Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hummus
Kalori & fakta pemakanan
dengan kacang kuda, tanpa garam
275
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.7 g
Karbo11 g
Lemak21 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 275 kcal —
- Protein 7.7 g 15%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 21 g 27%
- Serat 6.7 g 24%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 7.7 g | 11 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 3.8 g | 5.7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 12 g | 17 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 15 g | 23 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 19 g | 29 g | 52 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Hummus
Berapa kalori dalam 100 g Hummus?
100 g Hummus mengandungi 275 kcal, dengan 7.7 g protein, 11 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hummus?
50 g Hummus mengandungi 138 kcal, dengan 3.8 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hummus?
150 g Hummus mengandungi 413 kcal, dengan 12 g protein, 17 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hummus?
200 g Hummus mengandungi 550 kcal, dengan 15 g protein, 23 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hummus?
250 g Hummus mengandungi 688 kcal, dengan 19 g protein, 29 g karbohidrat dan 52 g lemak.
Sumber: tbca BRC0252T · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
