Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hamburger, double cheese burger, mcdonald's
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 268 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 7 g 35%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 2.5 g —
- Natrium 533 mg 23%
- Kolesterol 42.6 mg 14%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 77.1 µg 9%
- Vitamin C 1.1 mg 1%
- Vitamin D 0.18 µg 1%
- Vitamin E 0.67 mg 4%
- Vitamin K 3.1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niasin (B3) 3.3 mg 20%
- Vitamin B6 0.32 mg 19%
- Folat (B9) 12.5 µg 3%
- Vitamin B12 0.87 µg 36%
Mineral
- Kalsium 130 mg 10%
- Zat besi 1.6 mg 9%
- Magnesium 24.3 mg 6%
- Fosforus 211 mg 17%
- Kalium 258 mg 5%
- Zink 3.9 mg 35%
- Kuprum 0.12 mg 14%
- Mangan 0.16 mg 7%
- Selenium 15.5 µg 28%
- Iodin 27.5 µg 18%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 18 g | 16 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 8.8 g | 8.2 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 26 g | 25 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 35 g | 33 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 44 g | 41 g | 38 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Hamburger, double cheese burger, mcdonald's
Berapa kalori dalam 100 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's?
100 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's mengandungi 268 kcal, dengan 18 g protein, 16 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's?
50 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's mengandungi 134 kcal, dengan 8.8 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's?
150 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's mengandungi 402 kcal, dengan 26 g protein, 25 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's?
200 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's mengandungi 536 kcal, dengan 35 g protein, 33 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's?
250 g Hamburger, double cheese burger, mcdonald's mengandungi 670 kcal, dengan 44 g protein, 41 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34395 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
