Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Guacamole
Kalori & fakta pemakanan
tanpa garam
166
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.8 g
Karbo2.7 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 166 kcal —
- Protein 1.8 g 4%
- Karbohidrat 2.7 g 1%
- Lemak 15 g 20%
- Serat 5.2 g 18%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 1.8 g | 2.7 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0.9 g | 1.3 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 2.6 g | 4 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 3.5 g | 5.3 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 4.4 g | 6.7 g | 38 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Guacamole
Berapa kalori dalam 100 g Guacamole?
100 g Guacamole mengandungi 166 kcal, dengan 1.8 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Guacamole?
50 g Guacamole mengandungi 83 kcal, dengan 0.9 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Guacamole?
150 g Guacamole mengandungi 249 kcal, dengan 2.6 g protein, 4 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Guacamole?
200 g Guacamole mengandungi 332 kcal, dengan 3.5 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Guacamole?
250 g Guacamole mengandungi 415 kcal, dengan 4.4 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Sumber: tbca BRC1008B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
