Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Granola dengan bijirin, kekacang dan biji-bijian
Kalori & fakta pemakanan
dengan minyak zaitun, dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 500 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 36 g 13%
- Lemak 32 g 41%
- Serat 8.1 g 29%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 14 g | 36 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 7.1 g | 18 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 21 g | 53 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 28 g | 71 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 35 g | 89 g | 79 g |
Makanan serupa
- Granola dengan buah kering kekacang dan bijiandengan minyak, dengan madu, buatan tangan410 kcal / 100 g
- Granola dengan kelapa kekacang bijian dan kokodengan minyak, dengan madu, buatan sendiri450 kcal / 100 g
- Muesli atau granola dengan kekacang dan bijianpaleo568 kcal / 100 g
- Bijirin granolabuatan sendiri, sedia dimakan490 kcal / 100 g
Soalan tentang Granola dengan bijirin, kekacang dan biji-bijian
Berapa kalori dalam 100 g Granola dengan bijirin, kekacang dan biji-bijian?
100 g Granola dengan bijirin, kekacang dan biji-bijian mengandungi 500 kcal, dengan 14 g protein, 36 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Granola dengan bijirin, kekacang dan biji-bijian?
50 g Granola dengan bijirin, kekacang dan biji-bijian mengandungi 250 kcal, dengan 7.1 g protein, 18 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Granola dengan bijirin, kekacang dan biji-bijian?
150 g Granola dengan bijirin, kekacang dan biji-bijian mengandungi 750 kcal, dengan 21 g protein, 53 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Granola dengan bijirin, kekacang dan biji-bijian?
200 g Granola dengan bijirin, kekacang dan biji-bijian mengandungi 1000 kcal, dengan 28 g protein, 71 g karbohidrat dan 63 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Granola dengan bijirin, kekacang dan biji-bijian?
250 g Granola dengan bijirin, kekacang dan biji-bijian mengandungi 1250 kcal, dengan 35 g protein, 89 g karbohidrat dan 79 g lemak.
Sumber: tbca BRC1236A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
