Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Frankfurters or hot dogs and sauerkraut
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 198 kcal —
- Protein 7.6 g 15%
- Karbohidrat 2.3 g 1%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak tepu 7 g 35%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 1.5 g —
- Natrium 764 mg 33%
- Kolesterol 36 mg 12%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 5.1 mg 6%
- Vitamin D 0.6 µg 3%
- Vitamin E 0.37 mg 2%
- Vitamin K 6.1 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niasin (B3) 1.3 mg 8%
- Vitamin B6 0.11 mg 7%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0.51 µg 21%
- Kolin 23.6 mg 4%
Mineral
- Kalsium 21 mg 2%
- Zat besi 1.3 mg 7%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 83 mg 7%
- Kalium 266 mg 6%
- Zink 1.3 mg 12%
- Kuprum 0.07 mg 7%
- Selenium 6.6 µg 12%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 7.6 g | 2.3 g | 17 g |
| 1 hidangan | 120 g | 238 | 9.1 g | 2.8 g | 21 g |
| 2 hidangan | 240 g | 475 | 18 g | 5.6 g | 42 g |
| ½ hidangan | 60 g | 119 | 4.5 g | 1.4 g | 10 g |
| 3 hidangan | 360 g | 713 | 27 g | 8.4 g | 62 g |
| 4 hidangan | 480 g | 950 | 36 g | 11 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 3.8 g | 1.2 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 11 g | 3.5 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 15 g | 4.6 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 19 g | 5.8 g | 43 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Frankfurters or hot dogs and sauerkraut
Berapa kalori dalam 100 g Frankfurters or hot dogs and sauerkraut?
100 g Frankfurters or hot dogs and sauerkraut mengandungi 198 kcal, dengan 7.6 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (120 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut?
1 hidangan (120 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut mengandungi 238 kcal, dengan 9.1 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (240 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut?
2 hidangan (240 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut mengandungi 475 kcal, dengan 18 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (60 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut?
½ hidangan (60 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut mengandungi 119 kcal, dengan 4.5 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (360 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut?
3 hidangan (360 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut mengandungi 713 kcal, dengan 27 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 62 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (480 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut?
4 hidangan (480 g) Frankfurters or hot dogs and sauerkraut mengandungi 950 kcal, dengan 36 g protein, 11 g karbohidrat dan 83 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Frankfurters or hot dogs and sauerkraut?
50 g Frankfurters or hot dogs and sauerkraut mengandungi 99 kcal, dengan 3.8 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Frankfurters or hot dogs and sauerkraut?
150 g Frankfurters or hot dogs and sauerkraut mengandungi 297 kcal, dengan 11 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27420040 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
