Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 215 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 2.8 g 14%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 27 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 40 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 54 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 67 g | 0 g | 30 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho
Berapa kalori dalam 100 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
100 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho mengandungi 215 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
50 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho mengandungi 108 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
150 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho mengandungi 323 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
200 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho mengandungi 430 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho?
250 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho mengandungi 538 kcal, dengan 67 g protein, 0 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: portfir 259 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
