Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Fish balls, canned

Kalori & fakta pemakanan

75
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.3 g
Karbo5.4 g
Lemak2.3 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 75 kcal —
  • Protein 8.3 g 17%
  • Karbohidrat 5.4 g 2%
  • Lemak 2.3 g 3%
  • Lemak tepu 0.3 g 2%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0.3 g —
  • Natrium 432 mg 19%
  • Kolesterol 40 mg 13%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.4 mg 3%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niasin (B3) 0.44 mg 3%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 1.6 µg 0%
  • Vitamin B12 0.5 µg 21%
  • Kolin 68.3 mg 12%

Mineral

  • Kalsium 16.5 mg 1%
  • Zat besi 0.11 mg 1%
  • Magnesium 6.6 mg 2%
  • Fosforus 41.9 mg 3%
  • Kalium 61.9 mg 1%
  • Zink 0.18 mg 2%
  • Kuprum 0.01 mg 1%
  • Selenium 10.4 µg 19%
  • Iodin 35.6 µg 24%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g758.3 g5.4 g2.3 g
50 g50 g384.2 g2.7 g1.1 g
150 g150 g11313 g8 g3.4 g
200 g200 g15117 g11 g4.6 g
250 g250 g18821 g13 g5.7 g

Soalan tentang Fish balls, canned

Berapa kalori dalam 100 g Fish balls, canned?

100 g Fish balls, canned mengandungi 75 kcal, dengan 8.3 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Fish balls, canned?

50 g Fish balls, canned mengandungi 38 kcal, dengan 4.2 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Fish balls, canned?

150 g Fish balls, canned mengandungi 113 kcal, dengan 13 g protein, 8 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Fish balls, canned?

200 g Fish balls, canned mengandungi 151 kcal, dengan 17 g protein, 11 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Fish balls, canned?

250 g Fish balls, canned mengandungi 188 kcal, dengan 21 g protein, 13 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 165 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat