Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Fillet dada ayam

Kalori & fakta pemakanan

digoreng, dengan timun yang direnih

141

kalorikcal setiap 100 g

Protein15 g

Karbo1.7 g

Lemak8.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	141	15 g	1.7 g	8.2 g
50 g	50 g	71	7.3 g	0.8 g	4.1 g
150 g	150 g	212	22 g	2.5 g	12 g
200 g	200 g	282	29 g	3.4 g	16 g
250 g	250 g	353	37 g	4.2 g	21 g

Berapa kalori dalam 100 g Fillet dada ayam?

100 g Fillet dada ayam mengandungi 141 kcal, dengan 15 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Fillet dada ayam?

50 g Fillet dada ayam mengandungi 71 kcal, dengan 7.3 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Fillet dada ayam?

150 g Fillet dada ayam mengandungi 212 kcal, dengan 22 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Fillet dada ayam?

200 g Fillet dada ayam mengandungi 282 kcal, dengan 29 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Fillet dada ayam?

250 g Fillet dada ayam mengandungi 353 kcal, dengan 37 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) Y562133 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat