Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Fillet dada ayam
Kalori & fakta pemakanan
digoreng, dengan sayur campur yang dikukus
98
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo2.5 g
Lemak3.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 98 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 2.5 g 1%
- Lemak 3.3 g 4%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 1.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 14 g | 2.5 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 7 g | 1.3 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 21 g | 3.8 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 28 g | 5 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 35 g | 6.3 g | 8.3 g |
Makanan serupa
- Fillet dada ayam gorengdaging segar, tanpa kulit116 kcal / 100 g
- Fillet dada ayam goreng bersalut serbuk roti186 kcal / 100 g
- Fillet dada ayam bersalut serbuk roti(tepung gandum, telur dan serbuk roti), digoreng celur, dengan garam284 kcal / 100 g
- Fillet ayammentah109 kcal / 100 g
- Dada ayambahagian dada, dengan isi dan kulit, dipanggang189 kcal / 100 g
- Isi ayamdimasak, tanpa kulit, produk sejuk beku98 kcal / 100 g
- Dada ayam dengan sayur-sayurandireneh (dengan minyak, bawang besar dan bawang putih), (lobak merah dan kacang panjang), tanpa garam91 kcal / 100 g
- Isi dada ayam bersalut emping jagungdigoreng191 kcal / 100 g
- Fillet ayam bersalut serbuk roti292 kcal / 100 g
- Daging dada ayam dan kulitayam pedaging, bersalut tepung, digoreng222 kcal / 100 g
Soalan tentang Fillet dada ayam
Berapa kalori dalam 100 g Fillet dada ayam?
100 g Fillet dada ayam mengandungi 98 kcal, dengan 14 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet dada ayam?
50 g Fillet dada ayam mengandungi 49 kcal, dengan 7 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet dada ayam?
150 g Fillet dada ayam mengandungi 147 kcal, dengan 21 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet dada ayam?
200 g Fillet dada ayam mengandungi 196 kcal, dengan 28 g protein, 5 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet dada ayam?
250 g Fillet dada ayam mengandungi 245 kcal, dengan 35 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y562112 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
