Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Fillet dada ayam
Kalori & fakta pemakanan
digoreng, dengan asparagus rebus dan sos putih asas
94
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo1.8 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 94 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 1.8 g 1%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 1.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 17 g | 1.8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8.5 g | 0.9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 26 g | 2.7 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 34 g | 3.6 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 43 g | 4.5 g | 5 g |
Makanan serupa
- Fillet dada ayam gorengdengan kulit187 kcal / 100 g
- Fillet dada ayam goreng bersalut serbuk roti186 kcal / 100 g
- Fillet dada ayam bersalut serbuk roti(tepung gandum, telur dan serbuk roti), digoreng celur, dengan garam284 kcal / 100 g
- Fillet ayamdigoreng dalam lemak153 kcal / 100 g
- Isi dada ayam bersalut emping jagungdigoreng191 kcal / 100 g
- Isi ayamdirebus, tanpa kulit156 kcal / 100 g
- Dada ayam dengan sos putihtanpa kulit, dimasak, (susu, mentega dan tepung gandum), dengan garam157 kcal / 100 g
- Dada ayamayam pedaging, digoreng187 kcal / 100 g
Soalan tentang Fillet dada ayam
Berapa kalori dalam 100 g Fillet dada ayam?
100 g Fillet dada ayam mengandungi 94 kcal, dengan 17 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet dada ayam?
50 g Fillet dada ayam mengandungi 47 kcal, dengan 8.5 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet dada ayam?
150 g Fillet dada ayam mengandungi 141 kcal, dengan 26 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet dada ayam?
200 g Fillet dada ayam mengandungi 188 kcal, dengan 34 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet dada ayam?
250 g Fillet dada ayam mengandungi 235 kcal, dengan 43 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y562123 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
