Kalori & fakta pemakanan Filet ribeye lembu (tanpa tulang, daging lean sahaja boleh pisah, dipotong kepada lemak 0", choice, dimasak, dipanggang) (bagi setiap 100 g dan setiap hidangan)

Kalori mengikut hidangan

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	208	28 g	0.5 g	10 g
1 hidangan	85 g	177	24 g	0.4 g	8.7 g
2 hidangan	170 g	354	48 g	0.9 g	17 g
½ hidangan	42.5 g	88	12 g	0.2 g	4.4 g
3 hidangan	255 g	530	72 g	1.3 g	26 g
4 hidangan	340 g	707	96 g	1.7 g	35 g
50 g	50 g	104	14 g	0.3 g	5.1 g
150 g	150 g	312	43 g	0.8 g	15 g
200 g	200 g	416	57 g	1 g	21 g
250 g	250 g	520	71 g	1.3 g	26 g

Berapa kalori dalam 100 g Filet ribeye lembu?

100 g Filet ribeye lembu mengandungi 208 kcal, dengan 28 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (85 g) Filet ribeye lembu?

1 hidangan (85 g) Filet ribeye lembu mengandungi 177 kcal, dengan 24 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (170 g) Filet ribeye lembu?

2 hidangan (170 g) Filet ribeye lembu mengandungi 354 kcal, dengan 48 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (42.5 g) Filet ribeye lembu?

½ hidangan (42.5 g) Filet ribeye lembu mengandungi 88 kcal, dengan 12 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (255 g) Filet ribeye lembu?

3 hidangan (255 g) Filet ribeye lembu mengandungi 530 kcal, dengan 72 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (340 g) Filet ribeye lembu?

4 hidangan (340 g) Filet ribeye lembu mengandungi 707 kcal, dengan 96 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 35 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Filet ribeye lembu?

50 g Filet ribeye lembu mengandungi 104 kcal, dengan 14 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Filet ribeye lembu?

150 g Filet ribeye lembu mengandungi 312 kcal, dengan 43 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 15 g lemak.