Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Emping bijirin campuran
Kalori & fakta pemakanan
buah kering dan kekacang, tidak diperkaya
360
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.3 g
Karbo70 g
Lemak3.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 360 kcal —
- Protein 8.3 g 17%
- Karbohidrat 70 g 26%
- Lemak 3.5 g 4%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 7.6 g 27%
- Gula 18 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 8.3 g | 70 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4.2 g | 35 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 13 g | 106 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 17 g | 141 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 21 g | 176 g | 8.8 g |
Makanan serupa
- Emping bijirin campuran dengan buah kering dan kekacangditambah vitamin dan mineral376 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan kepingan gandum penuhbuah kering dan kekacang, dengan tambahan vitamin B2, B3, B6, E dan folat, kalsium, zat besi serta zink342 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan kepingan bijirin campuranditambah vitamin B2, B3, B6 dan D serta folat, kalsium, zat besi dan zink399 kcal / 100 g
- Emping sarapan bijirin campuran madutidak diperkaya356 kcal / 100 g
- Emping bijirindimaniskan, dengan buah kering346 kcal / 100 g
- Muesli bijirin penuh dengan kekacangbijirin sarapan, muesli, bijirin penuh, dengan buah, kekacang378 kcal / 100 g
- Campuran muesli dengan buah keringtanpa pemanis327 kcal / 100 g
- Muesli buah kekacang dan/atau biji benihdengan buah, kekacang dan/atau biji benih, tidak diperkaya371 kcal / 100 g
- Serpihan bijirin dengan kekacangdiperkaya dengan vitamin dan mineral392 kcal / 100 g
- Serpihan bijirin buah-buahantidak diperkaya378 kcal / 100 g
Soalan tentang Emping bijirin campuran
Berapa kalori dalam 100 g Emping bijirin campuran?
100 g Emping bijirin campuran mengandungi 360 kcal, dengan 8.3 g protein, 70 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Emping bijirin campuran?
50 g Emping bijirin campuran mengandungi 180 kcal, dengan 4.2 g protein, 35 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Emping bijirin campuran?
150 g Emping bijirin campuran mengandungi 540 kcal, dengan 13 g protein, 106 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Emping bijirin campuran?
200 g Emping bijirin campuran mengandungi 720 kcal, dengan 17 g protein, 141 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Emping bijirin campuran?
250 g Emping bijirin campuran mengandungi 900 kcal, dengan 21 g protein, 176 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Sumber: ausnut F010440 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
