Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Emping bijirin campuran dengan buah kering dan kekacang
Kalori & fakta pemakanan
ditambah vitamin dan mineral
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 376 kcal —
- Protein 8.2 g 16%
- Karbohidrat 72 g 26%
- Lemak 4.5 g 6%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 7.9 g 28%
- Gula 18 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 8.2 g | 72 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4.1 g | 36 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 12 g | 108 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 16 g | 144 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 21 g | 180 g | 11 g |
Makanan serupa
- Emping bijirin campuranbuah kering, ditambah vitamin dan mineral371 kcal / 100 g
- Emping bijirin campuran untuk sarapanbuah-buahan kering, ditambah vitamin B1, B2, B3, B6, E dan folat, kalsium, zat besi dan zink364 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan kepingan gandum penuhbuah kering dan kekacang, dengan tambahan vitamin B2, B3, B6, E dan folat, kalsium, zat besi serta zink342 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan kepingan bijirin campuranditambah vitamin B2, B3, B6 dan D serta folat, kalsium, zat besi dan zink399 kcal / 100 g
- Serpihan bijirin dengan kekacangdiperkaya dengan vitamin dan mineral392 kcal / 100 g
- Muesli bijirin penuh dengan kekacangbijirin sarapan, muesli, bijirin penuh, dengan buah, kekacang378 kcal / 100 g
- Muesli rangup dengan buah keringcampuran, dimaniskan, diperkaya dengan vitamin dan mineral410 kcal / 100 g
- Serpihan bijirin buah-buahandiperkaya dengan vitamin dan mineral377 kcal / 100 g
- Granola buah dan kekacang436 kcal / 100 g
- Biskut sarapan multigrain gandum penuhdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, E, folat dan zat besi382 kcal / 100 g
Soalan tentang Emping bijirin campuran dengan buah kering dan kekacang
Berapa kalori dalam 100 g Emping bijirin campuran dengan buah kering dan kekacang?
100 g Emping bijirin campuran dengan buah kering dan kekacang mengandungi 376 kcal, dengan 8.2 g protein, 72 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Emping bijirin campuran dengan buah kering dan kekacang?
50 g Emping bijirin campuran dengan buah kering dan kekacang mengandungi 188 kcal, dengan 4.1 g protein, 36 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Emping bijirin campuran dengan buah kering dan kekacang?
150 g Emping bijirin campuran dengan buah kering dan kekacang mengandungi 564 kcal, dengan 12 g protein, 108 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Emping bijirin campuran dengan buah kering dan kekacang?
200 g Emping bijirin campuran dengan buah kering dan kekacang mengandungi 752 kcal, dengan 16 g protein, 144 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Emping bijirin campuran dengan buah kering dan kekacang?
250 g Emping bijirin campuran dengan buah kering dan kekacang mengandungi 940 kcal, dengan 21 g protein, 180 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: ausnut F010454 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
