Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Dresing salad Itali
Kalori & fakta pemakanan
rendah kalori
102
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.4 g
Karbo10 g
Lemak6.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 102 kcal —
- Protein 0.4 g 1%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 6.7 g 9%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 9.2 g —
- Natrium 891 mg 39%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4.3 mg 29%
- Vitamin K 12.5 µg 10%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0.09 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0.06 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3.3 mg 1%
Mineral
- Kalsium 15 mg 1%
- Zat besi 0.25 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosforus 12 mg 1%
- Kalium 90 mg 2%
- Zink 0.06 mg 1%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.03 mg 1%
- Selenium 1.6 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 0.4 g | 10 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0.2 g | 5 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 0.6 g | 15 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 0.8 g | 20 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 1 g | 25 g | 17 g |
Makanan serupa
- Dresing salad Perancisrendah kalori222 kcal / 100 g
- Sos salad perancisresipi rumah631 kcal / 100 g
- Sos salad thousand islandbiasa379 kcal / 100 g
- Dressing Itali547 kcal / 100 g
- Dressing salad kurang lemakminyak 25-50%, diprabukan251 kcal / 100 g
- Salad dressing italienisch style309 kcal / 100 g
- Salad dressing oil and vinegar low calorie51 kcal / 100 g
- Dresing salad50-75% minyak, prabungkus475 kcal / 100 g
Soalan tentang Dresing salad Itali
Berapa kalori dalam 100 g Dresing salad Itali?
100 g Dresing salad Itali mengandungi 102 kcal, dengan 0.4 g protein, 10 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Dresing salad Itali?
50 g Dresing salad Itali mengandungi 51 kcal, dengan 0.2 g protein, 5 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Dresing salad Itali?
150 g Dresing salad Itali mengandungi 153 kcal, dengan 0.6 g protein, 15 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Dresing salad Itali?
200 g Dresing salad Itali mengandungi 204 kcal, dengan 0.8 g protein, 20 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Dresing salad Itali?
250 g Dresing salad Itali mengandungi 255 kcal, dengan 1 g protein, 25 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 529 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
