Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Danoontje quark
Kalori & fakta pemakanan
dengan buah
96
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.4 g
Karbo9.9 g
Lemak3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 96 kcal —
- Protein 6.4 g 13%
- Karbohidrat 9.9 g 4%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak tepu 2 g 10%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 9.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 6.4 g | 9.9 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 3.2 g | 5 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 9.6 g | 15 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 13 g | 20 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 16 g | 25 g | 7.5 g |
Makanan serupa
- Keju quark dengan buahlemak penuh125 kcal / 100 g
- Keju quark buahrendah lemak80 kcal / 100 g
- Yogurt kuarkjenis keju segar, berperisa buah, saiz mini, dengan tambahan vitamin D87 kcal / 100 g
- Quark dengan penyediaan buahkurang daripada 10% lemak dalam bahan kering, dengan penyediaan buah, dimaniskan99 kcal / 100 g
- Quark buah94 kcal / 100 g
- Kuark atau produk susu istimewa dengan buah2-3% lemak, dengan gula98 kcal / 100 g
- Sediaan quark dengan buahmin. 20% lemak dalam bahan kering, dengan sediaan buah, dimaniskan122 kcal / 100 g
Soalan tentang Danoontje quark
Berapa kalori dalam 100 g Danoontje quark?
100 g Danoontje quark mengandungi 96 kcal, dengan 6.4 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Danoontje quark?
50 g Danoontje quark mengandungi 48 kcal, dengan 3.2 g protein, 5 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Danoontje quark?
150 g Danoontje quark mengandungi 144 kcal, dengan 9.6 g protein, 15 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Danoontje quark?
200 g Danoontje quark mengandungi 192 kcal, dengan 13 g protein, 20 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Danoontje quark?
250 g Danoontje quark mengandungi 240 kcal, dengan 16 g protein, 25 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2248 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
